Experimentelle Arbeiten
In den letzten Jahren habe ich mich (über meine therapeutische Arbeit hinaus)
verstärkt mit der Rolle des Bewusstseins befasst und seiner Bedeutung für das Sein, die Entwicklung des Menschen und unseres Planeten.
In dieser Zeit sind in Zusammenarbeit mit Matthias Teller einige Workshops entstanden.
Siehe Aktuelles.
Arbeit mit Familien
In meiner langjährigen Arbeit bei JuFa, Jugend- und Familienhilfe, konnte ich viel Erfahrungen sammeln in der Arbeit mit Familien, Eltern, sowie Kindern und Jugendlichen im Familienverbund.
Energiearbeit – Energetisches Heilen
Als Ergänzung oder Begleitung zur Psychotherapie, kann eine Arbeit mit feinstofflichen Energien sinnvoll sein.
Reiki, Quantenheilung etc. sind heute als Heil-Energie-Übertragung bekannt.
Gemeint ist die Arbeit mit feinstofflichen Energien um physische und emotionale Beschwerden zu lindern, Entspannung und Wohlbefinden einzuladen.
Alle Techniken bedienen sich ausnahmslos der einen universellen Lebenskraft, auch Bioenergie, Chi, Prana, Licht oder Liebe genannt.
Als Gebende erlebe ich mich als Kanal, öffne mich für den Fluss dieser höheren Frequenzen und gebe sie durch meine Handflächen gebündelt weiter, dorthin wo sie gebraucht werden. Das kann sowohl im physischen Körper sein als auch im emotionalen, mentalen oder spirituellen. Da sich diese Körper durchdringen, werden meist alle beeinflusst.
Eigentlich war diese Fähigkeit schon immer da, doch innerhalb meiner spirituellen Entwicklung und Schulung habe ich mich der Arbeit mit feinstofflichen Energien, Auraarbeit, Chakrenarbeit, etc. zunehmend geöffnet.
Hier vertraue ich meiner Intuition, meinem Gespür für die körperlichen und emotionalen Themen eines Menschen.
Energetisches Heilen
Als Ergänzung oder Begleitung zur Psychotherapie, kann eine Arbeit mit feinstofflichen Energien sinnvoll sein.
Reiki, Quantenheilung etc. sind heute als Heil-Energie-Übertragung bekannt.
Gemeint ist die Arbeit mit feinstofflichen Energien um physische und emotionale Beschwerden zu lindern, Entspannung und Wohlbefinden einzuladen.
Alle Techniken bedienen sich ausnahmslos der einen universellen Lebenskraft, auch Bioenergie, Chi, Prana, Licht oder Liebe genannt.
Als Gebende erlebe ich mich als Kanal, öffne mich für den Fluss dieser höheren Frequenzen und gebe sie durch meine Handflächen gebündelt weiter, dorthin wo sie gebraucht werden. Das kann sowohl im physischen Körper sein als auch im emotionalen, mentalen oder spirituellen. Da sich diese Körper durchdringen, werden meist alle beeinflusst.
Eigentlich war diese Fähigkeit schon immer da, doch innerhalb meiner spirituellen Entwicklung und Schulung habe ich mich der Arbeit mit feinstofflichen Energien, Auraarbeit, Chakrenarbeit, etc. zunehmend geöffnet.
Hier vertraue ich meiner Intuition, meinem Gespür für die körperlichen und emotionalen Themen eines Menschen.
Psychotherapie
Immer häufiger hast Du das Gefühl einfach nicht mehr so weitermachen zu können. Du brauchst eine neue Ausrichtung.
Mit Gesprächen, Übungen, Aufstellung etc. biete ich Dir Begleitung und Unterstützung an, aus Deinem ganz persönlichem Hamsterrad auszusteigen, neue Wege zu finden und zu beschreiten.
Du kannst Deine Vergangenheit nicht ändern aber Du kannst aus ihr lernen; ungelöste, unbewusste Konflikte, Deine Gefühls- Gedanken- und Verhaltensmuster werden angeschaut und bearbeitet. Dadurch erscheinen aktuelle Probleme in einem anderen Licht, können besser bewältigt und transformiert werden.
Es entsteht mehr Handlungsspielraum, Erweiterung im Sein und Tun.
Dabei erkennst und erlebst Du Deine Ressourcen, verbindest Dich mit Deinen Stärken. Dies hilft Dir Deine inneren Blockaden zu überwinden, alte Glaubenssätze loszulassen und zu transformieren, neue Perspektiven zu wahrzunehmen und beherzt Veränderung zu wagen.
Während dieses Prozesses entwickelst Du einen tieferen Zugang zu Deinen Gefühlen, zu dem was Dir wirklich wichtig ist.
Du stärkst Dein Selbstwertgefühl und entwickelst liebevolle Selbstannahme.
Paartherapie
Hier geht es darum die Grundmuster des unbewussten Zusammenspiels zweier Menschen zu erkennen und miteinander befriedigende Lösungen zu finden.
Was hat unsere Partnerwahl mit unseren früheren Erfahrungen zu tun?
Wie wirken unsere frühen Erfahrungen in unsere Paarbeziehung hinein?
Wie gehen wir damit um, wenn unsere Beziehung großen Belastungen ausgesetzt ist?
Grundsätzliche Fragen sind:
Hören wir einander wirklich zu?
Sehe ich sie/ihn wie sie/er wirklich ist?
Spreche ich von meinen Bedürfnissen und Anliegen?
Kann ich meine meine Wünsche äussern?
Mache ich mein Gegenüber für mein Glück/Unglück verantwortlich? Nehme ich die Verantwortung für mich selbst?
Eine Paarbeziehung lebt von der Balance zwischen Verbindung und Autonomie. Diese können unterschiedlich gewichtet sein.
Gibt es Verständnis und Respekt für beides?
Frauengruppen (3 Wochenenden im Jahr)
Die drei Wochenenden sind kein Ersatz für eine Einzeltherapie, sondern eine therapeutisch begleitete Möglichkeit das eigene Leben zu reflektieren und am Leben anderer Frauen ’lernend‘ teilzunehmen: an Hand von Fragen, Konflikten, Freuden, Schattenseiten, Sorgen, Ängsten, Sehnsüchten und Veränderungswünschen sowie möglichen Blockaden, die häufig damit einhergehen.
Wir geben in diesem Sinne keine von uns festgesetzten Ziele vor, sondern folgen der Thematik, die von den einzelnen Frauen angesprochen wird. Es gibt daneben Raum um sich in der Gruppe auseinander zu setzen, Konflikte anzusprechen, Lösungen zu finden und sich gegenseitig zu unterstützen.
Ich leite diese Gruppen mit meiner Kollegin Ulrike Zimmermann. Seit 40 Jahren arbeiten wir zusammen in unserer Praxisgemeinschaft. Wir bieten nicht nur unsere Erfahrung als langjährige Therapeutinnen, sondern schauen selbst auf ein, in jeder Beziehung, reiches Frauenleben zurück.
Bei Interesse bitte kurze Nachricht an mich.
Aufstellungen nach Siegfried Essen
Ausstellungen machen sichtbar was unbewusst wirkt, damit der Mensch handlungsfähig wird.
Verkörperung als Weg. Zunächst geht es um einen wichtigen Aspekt Deiner Geschichte, Deines Systems: Familie, Freunde, Kollegen etc. oder eines Aspektes deiner Selbst. Dann realisieren wir die wechselseitige Verbundenheit von allem zu einem lebendigen Ganzen, experimentieren und entwickeln auf eine spielerische Art Lösungen.
Diese Erfahrung von Verbundenheit und schöpferischer Freiheit gilt es dann im Alltag zu verankern. Das tun wir mit unseren 5 Sinnen.